• Horaris

    HorarisX

    Dillunsde 7:00 a 23:00

    Dimartsde 7:00 a 23:00

    Dimecresde 7:00 a 23:00

    Dijousde 7:00 a 23:00

    Divendresde 7:00 a 23:00

    Dissabtede 8:00 a 21:00

    Diumengede 8:00 a 21:00

  • 93 426 47 17
  • Contacte

    Contacta amb nosaltresX

    TELÈFONS
    • Recepció: 93 426 47 17
    • Futbol-Sala: 93 426 17 58
    • Pàrking: 93 423 23 26
    • Centre d'Estètica: 93 425 38 66


    Enviant el missatge...

    Gràcies! Ens posarem en contacte amb tu el més aviat possible.

    Hi ha hagut un problema enviant el formulari. Si us plau, intenta-ho de nou.

    Si us plau, emplena tots els camps abans de enviar el formulari.

SERVEIS

Cos i ment

Ioga i Tai Ji Quan, dues disciplines que cuiden tant del teu cos com de la teva ment.

Ioga Integral (Shri Vivek)

Shri Vivek és el tipus de Ioga que hi havia abans de que aquest es fraccionés en diferents estils. Està especialment dissenyat per aconseguir i mantenir una bona salut física i mental -què és el que se’n diu felicitat!-. Per fer-ho s’usen tècniques de comprensió, postures, respiracions i cants de mantras. Això du al cos a la màxima atenció i relaxació per tal de separar-se i gestionar millor les inquietuds de la ment.

“La vida és per viure-la, no per a entendre”  Shri Guruji Swami Vivekananda

Dimarts i dijous de 9:50 a 11:00, de 18:30 a 19:30 i de 19:45 a 20:45

Monitors: Carles -matí- / Acharya Prabodhanand (Joaquín Hervás) -tardes-

 

Tai Ji Quan

El Tai Ji Quan (més conegut com Ta Ji, Tai Chi, o Tai Txi) és un art marcial que té el seu origen al segle XVII, però d’antigues arrels. Està basat en la relaxació i la recerca de l’harmonia del Yin i el Yang, els oposats complementaris. A la nostra escola, pertanyent a ala I.T.K.A. (International Tai Ji Quan Kung Fu Association), l’estudi del Tai Ji es contempla en la seva totalitat. És a dir, com a mètode per a la salut, per a la comprensió de l’energia interna, com a estudi dels principis filosòfico-pràctics xinesos i per a l’adquisició d’habilitats marcials.

Dilluns i dimecres de 21:00 a 22:15

Monitor: Javier Cabrera

2017 © Esportiu Rocafort. Tots els drets reservats    -    Avís Legal i Política de privacitat